ஓட்ட நிலை

நிபுணர்: Blakely Petersen

அன்று தொடங்குகிறது {{ single_class.display_time }}

$ 9 அல்லது இலவசம்

பதிவு இல்லை

இப்போது பதிவு செய்யவும்

+27 LiLt

காலெண்டரில் சேர்க்கவும்
பகிர்

1

அமர்வு
1

மீதமுள்ள அமர்வு
English

ஆடியோ மொழி

விளக்கம்

கலந்துரையாடல்

மதிப்பீடு

வகுப்பு மதிப்பீடுகள்

வகுப்பு மதிப்பீடு

இந்த கலந்துரையாடல் குழு பதிவுசெய்த கற்றவர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.

இப்போது பதிவு செய்யவும்

கடைசியாக எப்போது நீங்கள் நேரத்தை இழந்து ஏதோ ஒன்றில் முழுமையாக மூழ்கியிருந்தீர்கள்? உலகில் உள்ள ஒரு கவலை அல்ல, நீங்கள் செய்து கொண்டிருந்த ஒரு விஷயத்தில் மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறீர்களா? இந்த நிலையை நாம் FLOW என்று அழைக்கிறோம். ஓட்டம் என்பது மக்கள் ஒரு செயலில் மிகவும் ஈடுபடும் ஒரு நிலை, அதில் வேறு எதுவும் முக்கியமில்லை என்று தோன்றுகிறது மற்றும் ஈகோ மறைந்துவிடும். ஓட்ட நிலைக்குச் செல்லும் திறன் ஒரு முக்கியமான ஒன்றாகும், மேலும் ஒரு நபர் அடிக்கடி எப்படிச் செய்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய ஒன்று. ஓட்டம், நன்மைகள் மற்றும் ஓட்ட நிலைக்குள் (மற்றும் வெளியேற) தன்னை எவ்வாறு உதவுவது என்பது பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் அறிக.

நிரல் விவரங்கள்

{{ session.minutes }} நிமிட அமர்வு

வரவிருக்கிறது பதிவு இல்லை பதிவு செய்யப்பட்ட அமர்வு நேரடி வகுப்பு

பற்றி Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

சுயவிவரம் காண

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

பல நிபுணர்கள்

நிபுணர்: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

வகுப்புகள்: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}