Fluxo de Vinyasa

Especialista: Jess Anderson

começa em {{ single_class.display_time }}

$ 9 OU GRATUITAMENTE

Sem Gravação

Registrar agora

+5 LiLt

Adicionar ao calendário
Compartilhar

1

Sessão
1

Sessão Restante
English

Idioma do áudio

Descrição

Discussão

Avaliação

Classificações de classe

Avaliação de classe

Este fórum de discussão está disponível apenas para alunos registrados.

Registrar agora

Esta aula de ioga intermediária de 30 minutos é uma prática de vinyasa flow, com um ritmo um pouco mais rápido, mas ainda apoiando o movimento consciente com a respiração. Passaremos por uma série de posturas, manteremos posturas para mobilidade e equilíbrio, e encontraremos a oportunidade de nos centrar e nos conectarmos com nós mesmos no tapete.

Detalhes do programa

{{ session.minutes }} sessão de minutos

Por vir Sem Gravação Sessão Gravada aula ao vivo

Sobre Jess Anderson

Wellness Talks

Coaching Series

Fitness

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

Ver perfil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Vários especialistas

Especialista: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Aulas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}