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Courageous Conversations, Episode 3: Creative, Courageous Conquerers, with Jean Voice Dart
エキスパート：
Holly Blazina
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創造的で勇敢な征服者たち ― ジーン・ボイス・ダート氏と共に
新刊『Expressive Arts: The Ultimate Creative Guide to Transforming Stress』の著者、ジーン・ボイス・ダート氏をお迎えします。ストレスが創造性にどのような影響を与えるのか、そして創造性自体がいかにストレスへの強力な解毒剤となり得るのかを探ります。
ジーンは、アーティスト兼教育者としての長年の経験から得た洞察を共有し、人生に圧倒されているように感じても、創造性を刺激する実践的な方法を明らかにします。また、神経系、ストレス耐性、そして創造的な表現がどのように深く結びついているかについても考察します。
ホリスティックヒーラーとして、私は日々、ストレスが腸、心、そして精神にどのように影響するかを目の当たりにしています。そして、これら3つすべてを養う実践が、どのように人生を変え得るのかを。この対談は、科学、芸術、そして全人的ヒーリングの出会いの場です。
創造性が行き詰まっている、体が疲れている、あるいは単に心身と精神のつながりに興味があるなど、どんな方でも、この対談を終えれば、エネルギーと想像力を取り戻すためのインスピレーションが得られるでしょう。
新刊『Expressive Arts: The Ultimate Creative Guide to Transforming Stress』の著者、ジーン・ボイス・ダート氏をお迎えします。ストレスが創造性にどのような影響を与えるのか、そして創造性自体がいかにストレスへの強力な解毒剤となり得るのかを探ります。
ジーンは、アーティスト兼教育者としての長年の経験から得た洞察を共有し、人生に圧倒されているように感じても、創造性を刺激する実践的な方法を明らかにします。また、神経系、ストレス耐性、そして創造的な表現がどのように深く結びついているかについても考察します。
ホリスティックヒーラーとして、私は日々、ストレスが腸、心、そして精神にどのように影響するかを目の当たりにしています。そして、これら3つすべてを養う実践が、どのように人生を変え得るのかを。この対談は、科学、芸術、そして全人的ヒーリングの出会いの場です。
創造性が行き詰まっている、体が疲れている、あるいは単に心身と精神のつながりに興味があるなど、どんな方でも、この対談を終えれば、エネルギーと想像力を取り戻すためのインスピレーションが得られるでしょう。
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Holly Blazina
Holly Blazina is the founder and CEO of Big Gutsy Life, Gutsy Yoga, the Gutsy Type Method, and GutSpirit. She helps empaths and over giving entrepreneurs bring balance into each area of their gut-heart-mind-Spirit axis.
Her unique Gutsy Type Method is an alchemical...
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