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本課程著重理解和練習基本體式，強調正確的呼吸和流暢的過渡。課程將提供充滿愛心的指導和刻意練習，非常適合新手和喜歡慢節奏的學員。每次課程都能體驗到深刻的滿足感和成長。
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關於 Sonic Yoga Studio
Sonic Yoga Studio
Since 2001, Sonic Yoga has been a heart-centered home for yoga lovers of all backgrounds and levels. Born in the vibrant energy of New York City’s Hell’s Kitchen, we’ve grown into a soulful, welcoming community where connection, growth, and joyful movement...
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